16 posizioni sessuali per aiutare a ridurre il dolore alle gambe e mantenere viva la passione!
Quali sono le migliori posizioni sessuali per le persone con dolore all’anca e al ginocchio?
Il sesso può essere un’attività divertente e piacevole, ma se soffri di dolore all’anca o al ginocchio, può essere scomodo e persino doloroso. Fortunatamente, ci sono posizioni sessuali che possono aiutare a ridurre il disagio associato al dolore alle gambe durante il rapporto sessuale. Ecco alcuni suggerimenti per trovare le migliori posizioni sessuali per le persone con dolore all’anca e al ginocchio.
Prima di tutto, considera le modifiche della posizione che aiutano a ridurre al minimo la pressione su tutte le aree dolorose. Potrebbe includere qualsiasi cosa, per mentire lateralmente per sollevare le gambe mentre spingi. Inoltre, l’uso di cuscini per riempire una parte del tuo corpo che è più sensibile a causa della lesione può fare un’enorme differenza nei livelli di comfort durante le relazioni sessuali.
Secondo, approfitta della gravità! Sebbene alcuni angoli possano aumentare la pressione sui fianchi o sulle ginocchia, altri possono ridurlo considerevolmente, quindi sperimentare e scoprire cosa funziona meglio per te e il tuo partner! Ad esempio: il cucchiaio (o fianco a fianco) tende ad essere migliore del missionario per quanto riguarda la riduzione della pressione su fianchi e ginocchia perché richiedono meno sollevamento e spostamento. Cerca anche di fare variazioni “pigre” su pose tradizionalmente dolorose come lo stile del cane rendendo ancora uno o due partner piuttosto che andare avanti e indietro.
Infine, usa il lubrificante! La lubrificazione aiuta nell’attrito che può ridurre il dolore articolare durante il sesso, specialmente se si ha una mobilità limitata a causa di un infortunio o di disabilità. Assicurati di raccogliere un lubrificante basato sull’acqua prima di provare queste nuove posizioni: potrebbe fare la differenza tra un’esperienza piacevole o no!
Nel complesso, ricorda che quando si tratta di trovare le migliori posizioni sessuali per le persone con dolore all’anca o al ginocchio: la sperimentazione è la chiave! Prenditi del tempo per esplorare diversi angoli e strategie che si adattano meglio alle tue esigenze e al tuo partner. Con solo una piccola prova ed errore, scoprirai presto quali funzionano meglio per entrambi in modo da poter godere di un sesso eccellente senza preoccuparti di aggravare le lesioni esistenti o crearne di nuovi!
1. Missionario: posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
La posizione missionaria è spesso considerata la posizione sessuale essenziale e per una buona ragione! È semplice, consente la pelle di pelle ed è facile da cambiare se stai cercando di aggiungere una piccola spezia. Ma sapevi che il missionario può anche essere un ottimo modo per ridurre il dolore alle gambe durante il sesso?
Se eseguita correttamente, questa installazione convenzionale può aiutare a eliminare parte della tensione delle gambe fornendo supporto nelle aree giuste. La chiave è avere il partner maschile sui gomiti con il suo corpo alto leggermente fuori dal letto. Ciò ridurrà il peso sulle gambe consentendo al contempo di affondare più profondamente. Inoltre, l’uso di cuscini o cuscini sotto le ginocchia può offrire ulteriore comfort e facilitare il movimento di due partner senza mettere troppo stress sulle articolazioni.
Un altro vantaggio in questa posizione è che dà ai due partner un maggiore controllo sui loro movimenti e respira. Con una comunicazione appropriata tra le due parti, puoi trovare un ritmo che funzioni per tutte le persone coinvolte senza dolore o dolore che si distingue. Inoltre, ci sono molte opportunità di variazione creativa; Il semplice cambiamento di angoli o intensità può portare a sensazioni completamente diverse!
Nel complesso, il missionario potrebbe non sembrare una posizione sessuale emozionante a prima vista, ma merita davvero più credito di quanto ottiene. Finché mantieni la sicurezza e il comfort con una priorità più elevata mentre incorpori un gioco di cuscini leggeri nella tua routine, questa posa classica ha il potenziale per diventare uno dei tuoi preferiti!
2. Posizione del sesso per cani per ridurre il dolore alle gambe
La posizione di stile del cane sessuale è una delle posizioni più popolari per le coppie che sono alla ricerca di modi per ridurre il dolore alle gambe durante le relazioni sessuali. Questa posizione può essere molto comoda e piacevole per entrambi i partner, perché consente alla persona in cima di prendere il controllo e spingere profondamente mentre supporta il proprio peso con le braccia. La persona sottostante può rimanere anche in uno stato più rilassato mentre viene penetrata, perché non devono sopportare il peso. Inoltre, poiché questa posizione mantiene le gambe piegate, mette meno pressione di molte altre posizioni.
Sebbene questa posizione possa sembrare semplice, ci sono suggerimenti e suggerimenti che puoi usare per renderlo ancora più piacevole. Prima di tutto, se hai difficoltà ad entrare nell’angolo destro, prova a utilizzare un cuscino o un cuscino sotto la tua dimensione o parte bassa della schiena per ulteriore supporto. Questo ti aiuterà a stare a tuo agio ed evitare di allungare i muscoli delle gambe o della schiena. Devi anche sperimentare angoli diversi durante la spinta: l’inclinazione dei fianchi leggermente su o giù potrebbe aiutarti a trovare una sensazione ancora più piacevole.
Infine, se la persona sul fondo sente sempre disagio. Ciò può aiutare a ridurre i punti di pressione e fornire ulteriore conforto durante il sesso. Con questi semplici aggiustamenti, il cane può diventare un’esperienza incredibilmente soddisfacente che non lascerà alcun partner con dolore dopo parole!
3. Spoon – Posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
Il cucchiaio è una posizione sessuale classica non solo comoda e intima, ma può anche aiutare a ridurre il dolore alle gambe se è adeguatamente eseguito. La posizione sessuale del cucchiaio implica che la coppia sdraiata sul lato in una formazione di forma di cucchiaio in cui un partner si trova dietro l’altro. Ciò consente alla persona nella parte anteriore di appoggiare le gambe sopra il partner nella parte posteriore, il che facilita la diffusione e il supporto per qualsiasi dolore alle gambe che può verificarsi durante il rapporto.
La cosa grandiosa di questa particolare posizione sessuale è che richiede un piccolo sforzo da parte dell’uno o dell’altro partner. Mentre i due partner rimangono dalla loro parte, il movimento deve essere ridotto al minimo, il che riduce la pressione sulle gambe e sui fianchi, nonché tutti i punti di pressione che potrebbero causare disagio. Inoltre, poiché i due corpi sono vicini tra loro, non è necessario spingere prolungati o movimenti vigorosi, rendendolo un’opzione ideale per coloro che hanno problemi articolari o dolore cronico.
Oltre ai suoi vantaggi fisici, il cucchiaio può anche offrire un sollievo psicologico di stress o ansia associata al sesso a causa della sua natura sicura e stimolante. Questo tipo di posizione è spesso meno intenso di posizioni più attive, consentendo alle coppie di connettersi senza sentirsi sopraffatti dalla penetrazione profonda o da una spinta vigorosa. In quanto tale, il cucchiaio può creare un’atmosfera di vicinanza e intimità che aiuta a distrarre qualsiasi disagio fisico causato dal dolore alle gambe offrendo piacere ai due partner.
Alla fine, il cucchiaio è un modo eccellente per ottenere i vantaggi dell’attività sessuale senza sacrificare il conforto a causa del dolore alle gambe o di altri problemi. È abbastanza facile per chiunque – senza età o mobilità, da eseguire offrendo molte opportunità di connessione e piacere tra i partner.
4. Posizione sessuale in stile bery per ridurre il dolore alle gambe
UP Doggy è una delle posizioni sessuali più popolari per coloro che soffrono di dolore alle gambe. Ciò implica che il partner giace sul ventre e l’altro partner che entra da dietro. Questa posizione consente un maggiore controllo della profondità e dell’angolo di penetrazione, consentendo meno tensione sulle gambe rispetto a alcune altre posizioni. Inoltre, questa posizione può essere regolata per adattarsi a diversi livelli di comfort posizionando cuscini o coperte sotto i fianchi o le cosce del partner del ricevitore, se necessario. Inoltre, può anche essere un ottimo modo per stimolare le zone erogene di entrambi i partner allo stesso tempo, il che potrebbe aiutare a ridurre il dolore e il dolore residuo alle gambe.
5. Fognatura di bretzel per ridurre il dolore alle gambe
Ah, il tuffo in bretzel. Questa posizione sexy e sensuale è un ottimo modo per ridurre il dolore alle gambe mentre si gode momenti intimi con il tuo partner. Perfetto per coloro che soffrono di gambe croniche nelle gambe o che cercano semplicemente qualcosa di nuovo ed eccitante in camera da letto, il tuffo di Bretzel può essere un’esperienza incredibilmente piacevole per entrambi i partner.
Per entrare nella posizione, inizia allungando le gambe piegate sulle ginocchia sul lato – una sull’altra – e i fianchi leggermente sollevati del letto. Il tuo partner dovrebbe quindi cavalcarti da dietro, di fronte a te, con le gambe su ogni lato. Questo crea un legame incredibilmente intimo tra i partner mentre spingono contro i corpi dell’altro mantenendo il contatto visivo per tutto.
I vantaggi di questa posizione provengono dalla sua natura a basso impatto e dalla sua capacità di ridurre la pressione sulle aree dolorose del corpo. Inoltre, incoraggia una penetrazione più profonda che può essere estremamente piacevole! L’intimità creata durante questa posizione consente anche alle coppie di sentirsi più vicine che mai mentre si guardano in profondità negli occhi mentre si baciano il corpo in un abbraccio.
Quindi perché non provare? Non ve ne pentirete!
6. Sedersi in posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
La posizione sessuale seduta può essere un ottimo modo per ridurre il dolore alle gambe durante il rapporto sessuale. Questa posizione rimuove la pressione dalle gambe e ti aiuta a stare a tuo agio più a lungo. È anche una posizione incredibilmente intima e romantica che sicuramente ti lascia connesso al tuo partner.
Per entrare in piedi, chiedi al tuo partner di sederti sul bordo di un letto o di un divano con le gambe di parte. Devi quindi cavalcarli, sederli tra le gambe con i piedi su ogni lato dei fianchi. Una volta installato, puoi appoggiarti in avanti fino a quando le due casse non toccano e avvolgi le braccia attorno al collo o alle spalle sull’altro. Poiché all’inizio può sembrare scomodo, è importante assicurarsi che entrambi abbiano il controllo e l’uno o l’altro è stato forzato troppo rapidamente o con forza con la forza.
Una volta in questa posizione, è importante che i due partner si muovano lentamente e lentamente per non estendere i muscoli. Ciò è particolarmente vero se uno dei partner ha problemi con la schiena, i fianchi o le ginocchia perché queste aree saranno più sensibili a causa del peso aggiuntivo imposto dal peso corporeo dell’altra persona. Puoi anche adattarti leggermente, appoggiandoti all’indietro o in avanti sul petto dell’altro in modo che ci sia meno pressione su una parte particolare del tuo corpo mentre si resta vicino.
La posizione sessuale SIT per sopportare le coppie di godersi l’azienda dell’azienda senza esercitare troppa pressione su un’area del corpo, perfetta per coloro che hanno gambe croniche! Con un po ‘di pratica e pazienza, può diventare un’esperienza molto piacevole per entrambi i partner!
7. G-Whiz-Sex Posizione per ridurre il dolore alle gambe
G-whiz è un’eccellente posizione sessuale per coloro che soffrono di dolore alle gambe. Questa posizione consente alla persona che soffre di dolore alle gambe per rilassarsi e non deve preoccuparsi di esercitare troppa pressione sulle gambe. È anche un ottimo modo per mantenere entrambi i partner vicini e può essere molto intimo.
Per entrare nel g-whiz, il partner con il dolore alle gambe dovrebbe sdraiarsi sul retro mentre l’altro partner si inginocchia dietro di loro, affrontandoli in una posizione in ginocchio. Quindi, il partner con il dolore delle gambe dovrebbe usare le mani per avvicinarsi al corpo del loro partner mentre spingono i fianchi del letto o del pavimento, creando un arco con la parte bassa della schiena. Ciò ridurrà qualsiasi tensione sulle gambe e consentirà una penetrazione più profonda.
Il g-whiz può essere un’esperienza incredibilmente piacevole per entrambi i partner se è fatto correttamente. Per più piacere, ogni partner può accarezzare i genitali o i capezzoli dell’altro durante questa posa che aggiungerà un ulteriore livello di stimolazione e vicinanza tra i due partner. Inoltre, molte persone scoprono che l’uso di cuscini nelle braccia o nelle ginocchia aiuta a aggiungere ulteriore comfort e supporto durante questa posa, il che può renderlo ancora più piacevole!
Nel complesso, G-Whiz è un’eccellente posizione sessuale per le coppie che cercano di esplorare nuovi modi di essere intimi ma che hanno bisogno di qualcosa che non causerà disagio a causa del dolore alle gambe. Con un po ‘di pratica (e forse cuscini), puoi rendere il tuo tempo ancora più piacevole!
8. Posizione sessuale in stile cognio per ridurre il dolore alle gambe
La posizione di stile del cane sessuale è una delle posizioni più popolari e comunemente usate, ma può anche essere una delle meno comode per le persone che soffrono di dolore cronico nelle gambe. Tuttavia, puoi apportare semplici modifiche per aiutare a ridurre la tensione delle gambe e rendere lo stile più comodo.
La chiave per rendere più comodo lo stile del cane è modificare l’angolo a cui il tuo partner tra te. Invece di farli stare direttamente dietro di te, rendili in qualche modo accovacciati ad un angolo di 45 gradi in modo che il loro peso corporeo non spingi direttamente contro le gambe. Ciò ridurrà la pressione sulle gambe consentendo al contempo la penetrazione completa. Puoi anche usare cuscini o cuscini sotto le ginocchia o i fianchi per fornire ulteriore supporto e imbottitura se necessario.
Un altro modo per rendere lo stile più comodo il cane è cambiare il punto di ingresso. Invece di portare il tuo partner da dietro, prova a rotolare a quattro zampe, quindi metterli in atto. Ciò ridurrà qualsiasi pressione aggiuntiva sulla parte bassa della schiena e sui fianchi e ti darà una visione migliore di ciò che sta succedendo!
Infine, non dimenticare il lubrificante! Lube rende tutto meglio, quindi assicurati di usare molto quando provi nuove posizioni sessuali come questa! Ciò contribuirà a mantenere le cose fluide e fluide, il che ridurrà l’attrito e ridurrà qualsiasi disagio causato dalle gambe durante il sesso durante le relazioni.
Nel complesso, quando viene eseguito correttamente con questi piccoli aggiustamenti, lo stile che il cane può essere un’esperienza incredibilmente piacevole anche per coloro che trattano il dolore cronico delle gambe. Quindi vai avanti e dargli un colpo non dimenticare di prenderlo lentamente all’inizio finché non trovi ciò che funziona meglio per te!
9. Posizione sessuale a carpense per ridurre il dolore alle gambe
La posizione sessuale della carriola è un ottimo modo per ridurre il dolore alle gambe durante il rapporto sessuale. Questa posizione costringe l’uomo ad alzarsi mentre la donna tiene le gambe in aria e le rotolava attorno. L’uomo quindi la supporta con le mani mentre le spinge dentro. Questa posizione riduce non solo la pressione sulle gambe delle donne, ma offre anche una profonda penetrazione, che può essere molto piacevole per entrambi i partner.
I vantaggi di questa posizione sessuale includono il fatto che consente una penetrazione più profonda, fornisce una maggiore ampiezza del movimento in modo che possano essere esplorati diversi angoli e rendono alcune aree del corpo più accessibili alla stimolazione. Aiuta anche a mantenere il tuo corpo vicino e può creare un legame più severo tra te quando esplori il corpo dell’altro.
Questa particolare posizione sessuale è l’ideale per coloro che soffrono di dolore alla parte bassa o alla tensione nelle gambe, perché rimuove la pressione su queste aree durante il rapporto. Inoltre, può aiutare a fornire supporto se l’uno o l’altro partner hanno una mobilità limitata a causa dell’età o delle lesioni, il che lo rende più comodo e piacevole per tutte le persone coinvolte.
Quindi, se stai cercando di ravvivare le attività della tua stanza riducendo qualsiasi disagio o potenziale dolore, prova la posizione sessuale della carriola! Puoi solo trovarti piacevolmente sorpreso dal piacere che ne ottieni!
dieci. Cowgirl inverso – Posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
La cowgirl inversa è una posizione sessuale popolare che può essere ideale per alleviare il dolore alle gambe. Questa posizione dà al partner del ricevitore il controllo totale, permettendo loro di regolare il proprio corpo e alleviare qualsiasi tensione o stress muscolare nelle gambe. Il partner in cima ha anche molta libertà di muoversi come desiderano, il che consente loro di trovare l’angolazione perfetta per il massimo piacere.
La posizione sessuale inversa della cowgirl è la migliore per coloro che soffrono di dolore alla schiena o all’anca. Essendo in cima, puoi regolare l’angolo del tuo corpo e assicurarti che il tuo peso sia distribuito uniformemente su entrambe le gambe, il che può aiutare a ridurre i mali e il dolore. Inoltre, questa posizione offre un allenamento eccellente quando si utilizzano i muscoli di base per rimanere stabili mentre spingi dall’alto verso il basso. Per ancora più comfort e facilità di movimento, molte coppie preferiscono usare cuscini o cuscini sotto i fianchi per creare un ulteriore ammortit contro il materasso.
Se stai cercando un modo per ravvivare le cose senza stringere troppo le gambe, non guardare oltre la posizione sessuale della cowgirl inversa! Questo non solo offrirà conforto e piacere, ma consente anche ai due partner di esprimersi completamente durante i momenti intimi, quindi perché non provare?
11. Magic Mountain-Sex Posizione per ridurre il dolore alle gambe
Magic Mountain è una posizione sessuale che può aiutare le persone con le gambe a ridurre il disagio e godersi la privacy con il loro partner. Questa posizione implica l’uomo seduto su una sedia mentre la donna si siede in grembo davanti a lui.
Il vantaggio di questa posizione è che consente una penetrazione più profonda e una sensazione migliorata senza esercitare troppa pressione sulle gambe dell’una o dell’altra dei partner. La donna può controllare i suoi movimenti e assicurarsi che non metta troppa pressione sulle gambe, il che garantisce un’esperienza più comoda per entrambi i partner.
Questa posizione sessuale consente anche all’uomo di stimolare più facilmente varie zone erogene sul corpo della donna, perché può raggiungere il suo corpo per accarezzare la schiena, il collo, la testa e il seno. Inoltre, grazie al suo ritmo più lento, Magic Mountain aiuta a costruire gradualmente l’eccitazione e prolungare il piacere durante il rapporto sessuale.
Nel complesso, Magic Mountain è un’ottima posizione sessuale per coloro che soffrono di dolore alle gambe ma che vogliono sempre essere intimi con il loro partner. Ha diversi vantaggi che lo rendono ideale per le coppie che desiderano comfort e piacere durante il sesso.
14. Cowboy – Posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
Il cowboy è un’eccellente posizione sessuale per coloro che desiderano ridurre il dolore alle gambe durante il rapporto sessuale. Questa posizione consente una penetrazione profonda e può essere regolata per aumentare o ridurre l’intensità dell’angolo di penetrazione, nonché per consentire il controllo completo sui movimenti di spinta. La donna è sdraiata sulla schiena con le gambe piegate in ginocchio mentre l’uomo si inginocchia tra di loro. Quindi tiene i fianchi e lo penetra da dietro, prendendo in carico tutti i movimenti di spinta.
Questa posizione elimina la maggior parte della tensione delle gambe trasferendola sui muscoli di base, che sono molto meglio equipaggiati per gestire lo stress associato all’attività sessuale. Inoltre, questa posizione ti dà il controllo totale dei movimenti del tuo corpo, quindi se senti dolore o disagio, puoi facilmente adattarti di conseguenza. Puoi anche sperimentare angoli e velocità per trovare ciò che sembra migliore per entrambi i partner.
Per più comfort e piacere, chiedi al tuo partner di appoggiare le mani sulle cosce mentre ti spingono: questo ti aiuterà a mantenerli in atto fornendo al contempo una stimolazione aggiuntiva! Infine, non dimenticare che la comunicazione è essenziale! Parla a te stesso di ciò che si sente bene e cosa non fa in modo da poter assicurarti che ogni sessione sia piacevole e comoda per tutti coloro che sono coinvolti.
15. Ballet Danceuse – Posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe
La posizione sessuale del ballerino di balletto è un ottimo modo per ridurre il dolore alle gambe mentre si gode il piacere del sesso. Questa posizione implica l’uomo in piedi dietro la donna e la tiene con le braccia intorno alla vita. La donna poi si avvolge le gambe intorno alla vita e si appoggia indietro, permettendole di spingerla profondamente in lei mentre controlla il ritmo e la profondità della penetrazione. Questa posizione non solo aiuta a ridurre la fatica delle gambe, ma offre anche un legame incredibilmente intimo tra i partner.
Inoltre, questa installazione consente una penetrazione più profonda rispetto ad altre posizioni e fornisce un angolo unico per la stimolazione del punto G che può causare forti orgasmi per entrambe le parti coinvolte. Perché allevia la pressione delle gambe della donna, è una delle posizioni migliori per coloro che sperimentano il dolore al ginocchio o all’anca durante il rapporto. Infine, questa installazione offre a due partner molte opportunità di contatto oculari, il che può aumentare ulteriormente l’intimità e la vicinanza tra di loro.
16. La giusta posizione di exq per ridurre il dolore alle gambe
Il buon exq è un’ottima posizione sessuale per ridurre il dolore alle gambe. È perfetto per le coppie che cercano di mantenere le cose eccitanti mentre alleviano il dolore e il disagio delle gambe. Questa installazione richiede che i due partner siano in ginocchio con un partner di fronte all’altro. Il partner di fronte alla parte anteriore deve posizionare leggermente le ginocchia, quindi sollevare leggermente i fianchi, permettendo al partner di penetrare e mantenere i fianchi per ottenere supporto.
Questa posizione consente di controllare ulteriormente la quantità di pressione applicata durante il rapporto, riducendo così la pressione sulle gambe dei due partner. Sebbene questa posizione possa essere eseguita con l’uno o l’altro partner di fronte alla parte anteriore o posteriore, è più vantaggioso.
Il buon exq è un’opzione eccellente per coloro che soffrono di dolore frequente delle gambe, perché riduce la pressione su articolazioni e muscoli offrendo un piacere e una connessione intensi tra partner. Inoltre, questa posizione sessuale offre a entrambe le parti una visione magnifica reciproca, che facilita ancora di più la concentrazione e aumenterà i livelli di eccitazione. Quindi, se stai cercando un modo per ravvivare la tua vita sessuale riducendo il disagio associato al dolore alle gambe, prova il giusto exq!
Quali sono alcune posizioni sessuali che possono aiutare a ridurre il dolore alle gambe?
Per quanto riguarda le posizioni sessuali, non esiste un approccio unico. Ogni corpo è diverso e, quindi, i tipi di posizioni che possono aiutare a ridurre il dolore e il disagio delle gambe. Detto questo, alcuni suggerimenti generali si applicano a tutti i livelli quando si tratta di trovare una posizione sessuale che funzioni meglio per le persone con le gambe:
1. Scegli posizioni che riducono la pressione sulle gambe. Se hai un infortunio o una condizione cronica che colpisce le gambe, evita qualsiasi posizione che metta troppa tensione o pressione su di esse – questo include le tradizionali relazioni in stile “missionario”. Invece, optare per posizioni in cui la persona che soffre di dolore alle gambe è in grado di mantenere le gambe leggermente piegate o alte per aumentare il peso degli arti inferiori.
2. Prova a usare cuscini e cuscini per supporto e comfort. I cuscini e i cuscini possono essere utilizzati per supportare i fianchi del tuo partner o fornire ulteriori ammortizzatori tra entrambi durante il rapporto. Ciò consente di garantire che non venga esercitata alcuna pressione su una o l’altra delle gambe e renderà qualsiasi posizione più comoda per le due persone coinvolte.
3. Esperienza con posizioni fianco a fianco se la parte anteriore posteriore tradizionale non funziona troppo bene per te e il livello di comfort del tuo partner. Il cucchiaio, che prevede l’allungamento sul lato in una posizione riccia, così come la sovrapposizione lateralmente può essere grandi alternative se le pose missionarie tradizionali causano troppa pressione sulle gambe dell’una o dell’altra dei partner.
4. Esplora le opzioni “allungate” come andare a letto in piano sulla schiena mentre fai sesso con il tuo partner in piedi (o viceversa). Ciò rimuove tutta la pressione sulla parte inferiore del corpo dei due partner, consentendo al contempo il contatto completo del corpo durante il rapporto sessuale, perfetto per coloro che soffrono di dolore alle gambe!
5 .Non dimenticare il sesso orale! Il sesso orale non richiede uno sforzo fisico, rendendolo un’opzione eccellente per coloro che trovano a disagio alcune posizioni sessuali a causa dei loro problemi alle gambe – per non parlare del fatto che è semplicemente divertente!
Alla fine, quando si tratta di trovare le giuste posizioni sessuali per coloro che trattano il dolore alle gambe, la sperimentazione è la chiave: il corpo di tutti è diverso, quindi può richiedere test e errori prima di trovare ciò che funziona meglio per te e il livello di comfort del tuo partner. Ma non dare speranza: ci sono molti modi incredibili per sfruttare la privacy anche se hai a che fare con una sorta di problema degli arti inferiori!
Come posso sapere se una posizione sessuale può causare più dolore ai miei problemi all’anca o al ginocchio?
Le posizioni sessuali possono essere un’azienda delicata, soprattutto quando si hanno problemi di anca o ginocchio. Fortunatamente, ci sono posizioni sessuali che possono aiutare a ridurre il dolore associato a questi problemi articolari.
Prima di tutto, è importante ottenere una diagnosi precisa del tuo medico in modo da sapere esattamente quale tipo di problema dell’anca o del ginocchio hai. Con questa conoscenza in mente, ecco alcuni suggerimenti per trovare le posizioni sessuali che ti si adattano meglio e minimizzano qualsiasi disagio.
Se il tuo problema è principalmente una rigidità o un’ampiezza limitata di movimento nei fianchi o nelle ginocchia, optare per posizioni sessuali in cui solo una gamba deve essere piegata contemporaneamente. Ciò include la posizione missionaria (con il partner in alto), il cucchiaio e il sesso fianco a fianco in cui i due partner si sono allungati sui lati. Queste posizioni richiedono meno movimenti e tensioni rispetto a quelli coinvolti nelle agenzie del ginocchio o in un accovacciato – due attività che potrebbero potenzialmente causare tensione sui giunti interessati.
Un’altra opzione è quella di utilizzare cuscini o cuscini mentre facevano sesso per garantire che i due partner siano a proprio agio e supportati durante l’esperienza. Ciò può fornire ammortizzazione aggiuntiva intorno a zone articolari che potrebbero essere dolorose e aiutare ad alleviare la parte del dolore associato a determinati movimenti durante il rapporto. Inoltre, l’uso dei cuscini può anche aiutare a sostenere il corpo dei due partner in modo che non debbano compensare i livelli di pressione ineguiti durante l’esperienza, contribuendo ancora al potenziale disagio in Progress Road.
Infine, è sempre bene mantenere la comunicazione aperta tra i partner nel modo in cui i diversi movimenti li sentono e influenzarli quando esplorano insieme diversi angoli – ciò consente a ogni persona di adattarsi di conseguenza se le cose iniziano a sentirsi a disagio in alcun modo. Con una piccola sperimentazione e pratica, dovresti presto trovare solo le buone posizioni per il massimo comfort durante i momenti intimi insieme!
Quali cambiamenti posso apportare alle posizioni sessuali per ridurre il dolore alle gambe?
Per quanto riguarda le posizioni sessuali, le possibilità sono quasi infinite. Che tu preferisca uno stile missionario tradizionale o qualcosa di più avventuroso, c’è un’opzione che può funzionare per tutti. Tuttavia, alcune posizioni sessuali possono essere scomode e causare dolore alle gambe in alcune persone. Fortunatamente, puoi apportare alcune modifiche per ridurre la quantità di pressione sulle gambe durante il rapporto sessuale.
Il primo passo è identificare le posizioni che possono causare il tuo disagio. Se il tuo partner fa la maggior parte del lavoro spingendo e trovi difficile seguire i suoi movimenti a causa del dolore alle gambe, potrebbe essere il momento di cambiare un po ‘le cose. Quando scegli una nuova posizione, considera quelli che richiedono meno movimenti dai due partner; Ciò contribuirà a ridurre la pressione sulle gambe e impedire loro di diventare troppo dolorosi o stanchi.
Puoi anche provare alcune tecniche creative come cuscini o cuscini sotto le ginocchia o le caviglie in determinate posizioni. Ciò contribuirà a eliminare parte della pressione dalle articolazioni e consentirà una penetrazione più comoda senza sacrificare il piacere. Inoltre, sperimentare diversi angoli e livelli di penetrazione può aiutare ad alleviare lo stress su aree particolari del corpo fornendo al contempo una stimolazione intensa per i due partner coinvolti.
Infine, non dimenticare i preliminari! Prendere più tempo prima di impegnarsi in rapporti sessuali aiuterà a riscaldare i muscoli e le articolazioni in modo che siano meglio preparati per le attività imminenti – questo contribuirà anche a ridurre qualsiasi disagio durante le relazioni sessuali.
In sintesi, se senti dolore alle gambe durante il sesso, puoi apportare diverse modifiche che possono apportare sollievo senza compromettere il piacere per i due partner coinvolti: sperimentare diversi angoli e livelli di penetrazione; Usa cuscini o cuscini sotto le ginocchia / caviglie; Prenditi più tempo durante i preliminari; e cambia le posizioni di conseguenza. Con questi suggerimenti in mente, dovresti essere in grado di goderti tutti i tipi di sesso senza preoccuparti del dolore alle gambe!